タイトルはこれで良いのか迷いましたが(1〜2秒ほど。。)
プライベートの話しで無ければ、クライアントさんの話しでもないです。。
トレーニング器具の事です( ^ω^ )
今回、新しく《インクラインベンチ》を購入しました!
今まででも、腰痛改善へ向け、コンディショニング、トレーニングと出来ていましたが。。
腰痛改善後も、更に強化をしようとセッションを受講し続けられる方々を見ながら、今更ながら?やっぱり必要かなと思いまして。。( ^ω^ )
これでまた、腰痛改善〜強化へ向け、やれる事が増えます♪
楽しみですね〜〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
【。。。早速、自分でちょこっとトレーニングしてみたのは内緒です。。】
関係ないですが、奥に写っているのは体軸館のシンボル的存在の《ウシくん》です♪
名前を教えると大抵の方が
『まんまですね!』
って言うやつです(=´∀`)
さて本日もこれからセッション。。
この方は前回で4回目でしたが、
前回のセッションが始まる前に、
『普段、腰の痛みを感じる事が無くなりました』
と仰っていました。
本当に嬉しいですね〜(^-^)
それでは^^