二子新地 パーソナルトレーニング 腰痛改善

【川崎市高津区】腰痛改善専門パーソナルトレーニングなら体軸館

歩き方、大丈夫ですか?

 


緊急事態宣言、、

3月7日まで延長で調整中とか、、

 

罰則がどうとか話しが出ているし、

延長するだろうとは思っていましたが、

実際、ニュースで見ると印象が

全く違ってきますね(^^;;

 

あとは単に今と同じ状況が

延長されるのか、、

はたまた追加で何かが、、

 

まあ、結局のところ、受け入れて

それに合わせ対応するしかない

のですが、、

 

早くこの状況が変わると

いいですね。

 

さて、

 

本日は外を歩いていて

偶然なのか、、

 

結構、歩き方のおかしな人が

目についてビックリした話しを。。

 

分かりやすく言うと、

O脚で、歩く時小指から床に接地

するように歩く、、

 

足首にも膝にも悪そうですよね。

もちろん話しかけて伝えるなんて

事はしませんがε-(´∀`; )

 

そんな事したら、良くて何かの勧誘と

間違われるか、

悪ければ、ただの変態???

 

静かに見守るのが正解かもしれません。

 

ちなみに、この歩き方のおかしな方々、

高齢の方を想像されるかもしれませんが、

年齢も性別も幅広い、、というか

高齢の方は少なかったです。

 

その方々が元々そういう歩き方だったのか

コロナ禍の影響もあり、そうなって

しまったのかは分かりませんが。

 

中々、普段から自分の歩き方を

意識する人はいないと思いますが、

たまに足裏が地面にどう接地しているか

チェックしてみてくださいね。

 

足もとの崩れは身体にもの凄く

悪影響を及ぼしますから。

 

どこか怪我してしまったりする前に。

 

もしも、チェックしてマズイなと

感じた方はお問い合わせください。

 

解決する方法はありますから♪

 

 

それでは^ ^

 

 

 

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