暑い日が続きますが、
いかがお過ごしでしょうか？
僕はダイエット継続中の為、
この暑さですが、外を走るように
しています♪
マスクが無ければ
まだマシになりそうですが(^◇^;)
食事も調整はしていますが、
ゆるめる日も作ったり。。
先日は鹿児島の同級生が販売している
商品を使って久しぶりに炒飯を作ってみました♪
乾燥させた葉にんにくを使っているからか
思いのほか、パラパラの炒飯が出来ました( ´ ▽ ` )
結構気に入っていて
ダイエット継続しつつ、
色々試してみようと思います♪
ご興味のある方はこちらから。。
【https://tabivegie.base.shop/】
そうそう、、
本日もセッションを♪
セッションしながら思うのは、
今ある痛みから逃れる事のみ考えるなら
施術だけでもOK。
痛みのある状態に戻りたくないなら
コンディショニングが欠かせない。
…って事ですね。
求めているものは人それぞれなので
どちらが…なんて事は言いませんが(^_^)
それでは^ ^
