① 心配をもなくすことが腰痛の根本改善
「腰痛の根本的な改善とは、
痛みに対する不安も解消するという事です」
一時的に痛みをおさえても、
長時間座ったときにまた痛みが出るのでは
ないか…という不安が残ると、
心から安心できません。
実際に痛みを経験した方なら、
そのストレスの大きさをよくご存じでしょう。
② 長距離移動などに感じる不安
飛行機や車での長距離移動、
さらには映画館で長時間座るような場面
でも痛みがぶり返すのでは? と
心配になることが多々あります。
これは私自身も過去に経験しましたが、
こうした不安があると、外出するのも
気が重くなり、行動範囲が狭まって
しまいます。
また、楽しいはずのイベントには不安が
セットでついてくるというストレスも
感じます。
③ 根本的改善には
“機能を改善させる考え方”が必要
「痛みをその場だけ抑える」のではなく、
体本来の機能を高めることで、
痛みを引き起こす原因を根本的に解消する
ことが大切です。
特に個人差はありますが50代に差し掛かる
方は、筋力や柔軟性の低下など複合的な
要因が重なりやすいので、機能向上による
根本改善が大きな助けとなります。
④ 体軸館で得られる安心感
体軸館では、お一人おひとりの体の状態を
見極め、骨盤や背骨などを含めたバランス
調整と機能改善を実施しています。
適切なサポートを受けることで、
体に負担をかけにくい体へ導き、
同時に「もう痛くならない」という
心の安心を育てるお手伝いをいたします。
⑤ 不安のない快適な毎日へ
せっかく趣味や旅行を楽しめる時に、
腰痛が原因でやりたいことを思い切り
楽しめないのは勿体なくありませんか?
痛みや不安に縛られない体づくりで、
もっと自由に、もっと豊かに日常を
楽しみましょう!
体軸館なら、痛みと不安の両方を手放す
ためのサポートが受けられます。
ぜひ一緒に根本改善し、本当の意味で
痛みから解放された快適な日々を
つかみにいきましょう!