ちょっとした事が慢性痛の改善に。。
いい天気ですね〜( ´ ▽ ` )♪
本日もキャッチボールからの
川です♪
いつ以来か覚えていませんが、
久しぶりに土埃にまみれながら
キャッチボールしてます(⌒▽⌒)
中々ないですよね〜
こんななりながらキャッチボールするのも
土埃にまみれた40過ぎのおじさんの足を
載せることも。。（≧∇≦）
まあ滅多にない事なので、
スルーして頂ければと。。
それにしても、、
ホント飽きないんですよ。
キャッチボールも川も…
こうしていると、
やっぱり１人で自然の中に
身を置くって大事なのかな。。
って思いますよね♪
もの凄く近場の自然ですがヽ(*´∀｀)
皆さんも時間を見付けて是非！！
いいストレス解消になるかもしれないので♪
腰痛、膝痛、股関節痛、肩こりの
原因として、よくあがる
大腰筋。
これはストレスの影響を受けやすい
と言われている筋肉でもありますから(*^▽^*)
それでは^ ^
