ちょっとした事が慢性痛の改善に。。

いい天気ですね〜( ´ ▽ ` )♪

 

 

本日もキャッチボールからの

川です♪

 

いつ以来か覚えていませんが、

久しぶりに土埃にまみれながら

キャッチボールしてます(⌒▽⌒)

 

 

中々ないですよね〜

こんななりながらキャッチボールするのも

土埃にまみれた40過ぎのおじさんの足を

載せることも。。(≧∇≦)

 

まあ滅多にない事なので、

スルーして頂ければと。。

 

それにしても、、

ホント飽きないんですよ。

キャッチボールも川も…

 

こうしていると、

やっぱり1人で自然の中に

身を置くって大事なのかな。。

って思いますよね♪

 

もの凄く近場の自然ですがヽ(*´∀`)

 

皆さんも時間を見付けて是非!!

 

いいストレス解消になるかもしれないので♪

 

腰痛、膝痛、股関節痛、肩こりの

原因として、よくあがる

大腰筋。

これはストレスの影響を受けやすい

と言われている筋肉でもありますから(*^▽^*)

 

 

それでは^ ^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

関連記事

  1. セルフケア♪

  2. それって本当に当たり前?

  3. 【デスクワーカーの腰痛対策:50代から始める動作トレーニング…

  4. 【腰痛知らずの50代へ!座りっぱなしでも痛みのない生活を送る…

  5. 失敗はない?

  6. 【デスクワークの悩みを解消:50代向け股関節痛改善に向けた習…

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 10:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 10:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2026.06.18

    【原因が違えば、、】

  2. 2026.06.12

    今ある痛みの本当の原因見誤っていませんか?

  3. 2026.06.05

    “痛みの原因”見逃していませんか?

  4. 2026.05.30

    痛みを根本的に解消するには…

  5. 2026.05.23

    あなたの“求める未来”を掴むために