グループレッスン♪

本日は代行レッスンの為、

某スポーツクラブへ。。

参加されたのは30名弱でしたが、

こうしてスタジオで

コンディショニング&トレーニング指導すると

グループレッスンで伝えていく面白さと難しさを

感じられて僕にとっても良い時間になりました。

見本をお見せして、口頭でも伝えたはずが

全く違うことになっていたり、、

パーソナルでは意識してほしい筋肉等

触れたりするのですが、

グループレッスンではそうもいかず。

そんな、どのくらい伝わったかな。。

なレッスン後、、

スタジオの清掃をしていると参加された方が

戻ってこられて、

『レッスン前は肩凝りがすごかったけど、

レッスン後凄いすっきりしていて楽になりました。

レッスン前と後でこんなに違ったから、、

背中も楽になったし。。

どうしてもお伝えしたくて戻ってきました』

と仰っていて本当に嬉しかったです^ ^

お引き受けして良かったなと。。

パーソナルだとお一人お一人に合わせ

メニューを作ったりお伝えするので

効果も出やすく良いのですが

当然の事ながら人数は限られるので。

どこか施設を借りてグループで。。

なんて考えもありますが、、

ある程度決まってきたら

またお伝えしますね。

それでは^ ^

関連記事

  1. 腰痛、肩の痛みを本当に改善したいと思っていますか??

  2. 慣れ&20周年特別割引き

  3. 皆さん大丈夫でしょうか?

  4. 腰痛改善後は。。。

  5. 揉み消す?

  6. 【お知らせ】

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 13:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 13:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2021.09.26

    ひとりごと??

  2. 2021.09.22

    親ガチャ?

  3. 2021.09.19

    パーソナルって。。

  4. 2021.09.14

    選択しながら

  5. 2021.09.05

    トレーニングするという事