二子新地 パーソナルトレーニング 腰痛改善

【川崎市高津区】腰痛改善専門パーソナルトレーニングなら体軸館

人生100年時代を生き切る

 


【人生100年時代】

 

セッション中に話しをしていて、

この言葉が頭に浮かびました。

 

『走れたんですよ!膝を痛めてから10年位走れなくなっていたし、自分が走る姿を想像出来なくなっていたのに…』

 

この言葉を聞きながら本当に良かったなぁという思いと共に、頭に浮かんできたのが冒頭の、

 

【人生100年時代】

 

色々出来なくなる事が当たり前のところから、

ああ、その当たり前って、こうして少しずつでも変えていけるんじゃないかって。

 

例えば、腰を痛めて出来なくなっていたけど、

出来るようになった!

チャレンジしたいと思っていたけど、、

もう無理だろうと思っていた事に、チャレンジ出来た!

 

本当に人生100年だとしたら、きっと、

まだ数十年くらいは残っている方が多いですよね?

その数十年をどう過ごしたいか?

 

あくまで《過ごしたいか?》です。

 

腰痛があるから安静にしながら、、

いつ動けなくなるか不安だし、、

 

そういう事を置いておいて、

それが無かったら?っていう事です。

 

やっぱり自分の人生、

しっかりと生き切りたいですよね?

 

でしたら、自分の身体の可能性を信じて改善を目指すべきでは。。

 

それを一つずつ、

着実に実現されているんだなと思えて、

本当に嬉しくなったんです!

 

●年齢

●周りの人達はどうしている

●皆がこう言っているから

 

一旦、そういった当たり前っぽいことを忘れて、

自分の身体の可能性に賭けてみませんか?

 

 

 

最後に、

 

現在、新規の方にも比較的ご予約頂きやすい日程を

 

【火曜  11:45〜13:00】

【水曜  15:00〜18:00】(11/6はご予約が入っています)

【金曜  10:00〜12:00】(11/8はご予約が入っています)

【土曜  13:00〜19:00】

 

【水曜  13:00〜14:30(隔週で可能)】

 

【休業日】

11/1〜3(金土日)

 

それでは^^

 

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