二子新地 パーソナルトレーニング 腰痛改善

【川崎市高津区】腰痛改善専門パーソナルトレーニングなら体軸館

失敗はない?

 


さあ週末♪

 

外出予定とか特にありませんが、、

いい天気ですね〜(*^▽^*)

 

ホント絶好のセッション日和です♪

(言ってみただけです。。)

 

ダイエットは現在、

マイナス13Kgになりました。

あと5〜6Kg落ちたら、

トレーニング内容を変更しようと

思っています( ´∀`)

 

そうそう。。

ダイエットジムとか化粧品の広告の

“before&after”

なんであんなに、わざとらしかったり

大袈裟だったりするんでしょうね(≧∀≦)

 

大抵の場合、

洋服、メイク、照明、表情、姿勢等々

これでもかっっ、、、

ってくらい変えますよね(≧∀≦)

 

まあ、、間違い探しのつもりで

さらっと見てはいますが♪

 

まあそんな、どうでも良い事は

おいといて。。(*^ω^*)

 

前回書いた『意外と面倒なクセ』

これは定期的なトレーニングで

修正可能ですので、気になる方は

お試しを。。

 

ダイエットしていて思うんですが、

ダイエットにしても身体のクセの修正

にしても、結局のところ

日々継続あるのみなんですよね。

 

そこにはどういう結果であれ、

失敗なんて事はなく、

 

“これをやったら身体がこう変わる” 

 

っていうのを実感しながら

継続して(体重もしくはクセを)

変えていくのみ。

 

やっていて 

『ホント面白いなぁ。。』

 

って思えてきます(*^◯^*)

 

そして、何となく話しの流れ?でもう一つ

あと1Kgを1週間で落として

1〜2ヶ月前から気になっている

 

《あんバターデニッシュ》

 

を購入予定です♪(*^▽^*)♪

 

食べる事はもちろん凄く楽しみですが、

このタイミングでこの商品を食べる事により、

身体にどう影響するのかにも興味があります♪

 

 

それでは^ ^

 

 

 

 

 

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