好きなように生きる為に

『人生100年時代、備えは?』

 

あるCMでやっていました。。

 

この備えって、テレビでやっているのは、

概ね資産についての話しになっている気がするのですが、、

 

健康もですよね。

長生き出来るようになったけど、そのほとんどがベッドの上になっては、、

やっぱり命尽きる前まで、自分の意思によって行動していたいですよね。

 

写真は30代の頃購入して気に入って何度も読んでいる本ですが、

 

 

『好きなように生きる』

 

この表紙を見た時、老いじたくと共に、この言葉に惹きつけられました。

。。それを実現しようと思っても、、

やっぱり自由に動ける身体は必要ですからね^^

 

そんな考えもあり、

僕は以前、腰痛持ちで、

何かある度に腰痛の不安がつきまとう。。

そんな生活を終わりにしました。

自分の身体の状態を理解して、

そうなる様にメンテナンスして。。

 

さて、若干中途半端ではありますが、

今日はこの辺で。。Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

 

ちなみに最初に

どこのCMか?

を伏せたのは、何か考えがあってではないんです。

 

シンプルに忘れました(*´ω`*)

 

 

最後に、

 

現在、新規の方にも比較的ご予約頂きやすい日程を

 

【火曜  11:45〜13:00】

【水曜  15:00〜18:00】

【金曜  10:00〜12:00】

 

【水曜  13:00〜14:30(隔週で可能)】

 

また土曜日(10月以降)は時間が変更になり、

【13:30〜19:00】の時間もご予約可能になりますのでご都合のよろしい方はこちらもお早めに。。

 

それでは^^

関連記事

  1. 気付かずとも、、

  2. 2つの気付き

  3. 新鮮〜♪

  4. 【腰痛知らずの生活へ!50代におすすめの動作トレーニング】

  5. 腰痛と肩こりは兄弟だった!?

  6. 【腰痛からの解放:動き方で変わる姿勢】

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 10:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 10:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2024.10.08

    【腰痛知らずの50代へ!座り仕事でも痛みのない身体へ】

  2. 2024.10.06

    【腰痛に悩む50代の方必見!動作トレーニングで痛みを忘れ…

  3. 2024.10.04

    【50代から始める!座り仕事による腰痛を動作トレーニング…

  4. 2024.10.02

    【座り仕事で腰痛に悩む50代必見!動作トレーニングで痛み…

  5. 2024.09.30

    【50代の、座り仕事で腰痛に悩むあなたへ!動作トレーニン…