腰痛改善するには

やっぱり継続あるのみだと思います。

 

沢山やる。。という事では無く出来る範囲でコツコツと。

 

僕も今から同窓会がある為、12時の飛行機で鹿児島に来ているのですが、

今朝、練習&確認の為、少しだけケトルベルを使ってトレーニングしてきました。

 

毎回思うんですが、トレーニングする為にケトルベルを出す時より、トレーニングを終えてしまう時の方が軽く感じる(๑>◡<๑)

 

身体のバランスが整ったからですね。

 

そう考えると、やはり確認だったり練習になるわけなんです。

何もクタクタになるまでやらなきゃいけないという話しでは無いんですね。

 

なので、皆さんも是非、日々の生活にそういった物を取り込んでみてください。

 

身体がいい状態だと、ストレスも無いし、腰痛なんて忘れる事だって夢じゃないですよ(^O^)

 

それでは^^

 

 

 

 

現在、実施中の特別割引です。

 

有り難い事に?

1月1日で40祭(歳)という事で。。。

 

【初回カウンセリング(セッション含む)】

 

を限定10名様、40%割引にて実施させて頂いております。

 

【 4000円 → 2400円 】

 

申し込み期間は

 

1月末迄となります。

セッションの実施期間は2月末迄になります。

。。ご予約枠の都合上、10名様限定にはなりますがσ^_^;

 

尚、年内は30日(日)まで、年始は1/5(土)からの営業になります。

また、特別割引でのご予約状況に付きましては、

随時、ブログ記事の後ろに書かせて頂きますので、ご確認ください。

 

【現在のところ、残り7枠となっております】

 

 

 

関連記事

  1. 放置していた事を今のうちに!!

  2. より良い腰痛改善へ。。

  3. 大相撲三月場所。。他

  4. 研修&新規で申し込みをお考えの方へ

  5. 効果実感

  6. 【腰痛と足首の関連性:50代のデスクワーカーのための動作トレ…

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 10:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 10:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2025.02.18

    【腰痛の根本的な改善! 体の機能改善で未来を変える】

  2. 2025.02.14

    【体の機能改善で腰痛解消!】

  3. 2025.02.13

    【メニュー改定のお知らせになります】

  4. 2025.02.11

    【機能改善で体力レベルを20年巻き戻す! 快適な毎日を…

  5. 2025.02.09

    【実年齢より20年体力の巻き戻しを! 快適な動きで人生…