連休♪(なんですよね。。)

気付けば、丸一日

家の中でお仕事か読書。。

 

自分でも

 

《もしかして引きこもり??》

 

とも思う金曜でしたε-(´∀`; )

 

皆さんはいかがお過ごしでしたか?

 

世間的には4連休なんですよね♪

家から一歩も出ず全くそんな空気を

感じることもありませんが(≧∀≦)

 

調べ物をしてセッションの

見直しをして、合間に読書。。

とても充実した連休2日目でした♪

(お仕事していましたが…)

 

セッションでは最近、

自粛期間中の学びを活かして

首から背中にかけて調整して

クライアントさんに喜んで頂けて

いますが。。

 

次は足(足首から下)を

やってみようか。。

なんて思ってみたり(*^▽^*)

 

まあ。。

立ったり、歩いたりするのに

唯一、床に触れているこの部分が

より良い状態になれば

日常生活ももっと快適に過ごせるのでは…

というところから

 

《よしっ!やってみよう!》

 

と思ったところです(⌒▽⌒)

 

今までも調整はしていたんですけどね。

首の時と一緒で、見直しです!

 

さて、今日もこの辺で。。

 

 

それでは^ ^

 

 

 

 

 

関連記事

  1. 【40代から始める腰痛予防:足組み癖と動き方の見直し】

  2. 《調整ってすぐ戻る?》

  3. 【背中の丸さ、歩き方】変えたいですか?

  4. 【前向きでい続ける】

  5. 【50代から始める!座り仕事による腰痛を動作トレーニングで根…

  6. 『今始める機能と動作の改善が未来を、、』

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 10:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 10:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2026.03.11

    身体の動きを整えることで 変わること

  2. 2026.03.05

    【1日6000歩??】

  3. 2026.02.26

    本当に手に入れたい“健康”とは?

  4. 2026.02.20

    “加齢のせいにしたくない”そのために

  5. 2026.02.14

    “動きを変える”そこから見えてくるもの