日頃の成果を。。

《10月も今日を入れて残り4日》

 

そりゃ段々、肌寒い日も

出てきますよね〜ε-(´∀`; )

 

週間天気予報を見ると、

最低気温1桁もちらほら。。

 

そんなわけで室内で履くスリッパも

暖かいものを通販サイトで探し、

購入したりしています♪

 

さて、

 

あとは、セッションで使用する

あのアイテムが届けば。。と、

 

思いながら(?)のセッション(≧∀≦)

 

 

先日書いたものと繋がる感も

ありますが、、

 

姿勢を見れば、普段どういう風に

過ごしているか見えてくるのと

同じように、

 

トレーニングをしながら

フォームを見ていても、

それは同じく感じるわけで。。

 

 

『ああ、どおりで痛いわけだ。。』

『やっぱり、そんなフォームになります?』

 

 

と《心の中で》思ったりしているわけで。。

 

あくまで、《心の中で》です( ´∀`)

 

ちなみに、、

漏れ聞こえたりなんかしていませんよね??

 

まあ、でも

こういう風に書きながらも

トレーニングの時だけ注意して

何とか癖とか見せないようにするより、

 

日頃の姿を素直に見せて頂いた方が

僕としても良いわけで。。

 

やっぱり人間、隠し事は無しで

いきたいですね♪

 

って結婚前の2人みたいな話しが

したいわけじゃないですが(≧∀≦)

 

そんなわけで引き続き、

これからも、セッション中は

気にせず日頃の成果を

存分に見せてくださいね♪

 

それを見ながら、

身体のバランスを調整したり、

動かし方を修正したりしますから(*^ω^*)

 

 

それでは^ ^

 

 

関連記事

  1. 【デスクワークがもたらす慢性痛問題にアプローチ!姿勢を動きか…

  2. 面白がる♪

  3. 《慢性痛解消とその先、得たい未来》

  4. 好きなように生きる為に

  5. 兄弟子の背中にパワーを頂いてきました!

  6. 学びの還元。。

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 13:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 13:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2024.04.20

    【デスクワークで固まった背骨を解放!腰痛軽減の動作トレー…

  2. 2024.04.19

    【足首の可動性が鍵!50代の腰痛を和らげる動作トレーニン…

  3. 2024.04.18

    【腰痛予防のための身体の使い方:50代のための効果的なト…

  4. 2024.04.17

    【腰痛対策は日常動作から:デスクワーク中心の生活に役立つ…

  5. 2024.04.16

    【動き方を変えて腰痛を改善!50代のためのトレーニングプ…