もしかして、お忘れですか?

早いもので、

11月も残すところ、あと一週間弱。。

 

今年はコロナの影響もあって

この珍しい時期にプロ野球を

やっていますが、

 

それも4戦目にして終わりを迎えるか…

という事態になっていますね〜

 

責めて1試合、、

何とかしてほしい気はしますが、、

 

そこは、きっとプレーしている

選手の方のほうが思いは強いはず。。

一プロ野球ファンの僕は、

今日の第4戦を静かに見守りたいと

思います。

 

さて、話しは変わって、

 

年末に近づくに連れ、

お仕事忙しくなっている方も

いらっしゃるのでしょうか。。

 

お仕事に集中すればする程、

ご自身の姿勢など見えなくなるもの。

 

…ですが、そういった事は仕方ない

とせず、出来る限りセッションで

お伝えしている座る際の癖など思い出し、

直すようにしてみてくださいね。

 

一回一回のセッションは慢性痛の改善に

必要なことではありますが、

普段の座り方等、気を付けてみるのも

また大事なことですから(^.^)

 

ついつい忘れてしまわれた方は、

その後の対処法をお忘れなく。。

 

 

 

それでは^ ^

 

 

関連記事

  1. 【機能改善で体力レベルを20年巻き戻す! 快適な毎日を手に…

  2. 【50代からの『身体の機能・動作改善』】

  3. 【歩行パターン改善で腰痛を撃退:体軸館のトレーニング法】

  4. 『未来は過去を変える』

  5. ちょっとした気付き?

  6. 【腰痛対策は日常動作から:デスクワーク中心の生活に役立つトレ…

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 10:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 10:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2025.12.17

    大事なのは『日常動作』

  2. 2025.12.10

    【動き方🟰人生?】

  3. 2025.12.03

    【必要なのは“動きの感覚”】

  4. 2025.11.26

    『動き』が全てを変える

  5. 2025.11.19

    【痛みがなかなか変わらない理由】