二子新地 パーソナルトレーニング 腰痛改善

【川崎市高津区】腰痛改善専門パーソナルトレーニングなら体軸館

何だかんだ大事なのは。。

 


明日から連休だそうで。。

 

まあ僕には関係のない話しですが(≧∀≦)

 

さて、本日、

昨日忙しかったからか、

程よい?ご予約状況で(*^ω^*)

 

ちょうど夕方、空いた時間を利用して

大相撲をテレビで観戦しながら

ヘアカットとカラーが出来ました♪

 

ホント、クライアントさんが

僕が大相撲を観られるように

5〜6時を避けたんじゃないか??

と思えるような。。

 

あっ。。

基本的に髪の毛は自分で

やっています♪

 

3〜4ヶ月に1回、パーマをかける為に

美容室に行くくらいですね( ´ ▽ ` )

 

今日も満足のいくヘアスタイルに

なりました♪( ´∀`)

 

 

まあ、そんは話しはいいとして。。

 

今日からgotoトラベルキャンペーンの対象に

東京も入るそうですね♪(販売開始の意味)

個人的には、ここから緩めすぎる事なく、

前に進めるといいなぁ。。と

思っています^ ^

 

いつまでも自粛を続けているだけで

良いわけはないですからね♪

 

ちなみに、中々運動が出来なくて

シック◯パック?が売れているとか。。

僕は以前から言っていますが、

怪我をして、

《どうしても運動できないタイミング》

であれば、まあ仕方ないとして、、

 

あまりお勧めしないです。

(かなり控えめに書いています…)

 

ついでに言うと、怪我をした場合でも

なるべく早く復帰出来るように

動かせるところは動かしたほうが。。

って話しは置いておきますf^_^;

 

やっぱり身体は自分で動かして

ある程度使えるようにした方が

良いです。

 

筋力を上げて。。とか

筋肉の量を増やして。。

 

より案外、今ある体力(筋力)で

いかに身体をバランスよく使うか?

が大事になってきますから。

 

身体を動かす時の良くない癖を

修正したり。。

 

さて、そろそろ次の準備を。。

 

 

それでは^ ^

 

 

 

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