暑い日が続きますが、

いかがお過ごしでしょうか？

 

僕はダイエット継続中の為、

この暑さですが、外を走るように

しています♪

 

マスクが無ければ

まだマシになりそうですが(^◇^;)

 

食事も調整はしていますが、

ゆるめる日も作ったり。。

 

先日は鹿児島の同級生が販売している

商品を使って久しぶりに炒飯を作ってみました♪

 

 

乾燥させた葉にんにくを使っているからか

思いのほか、パラパラの炒飯が出来ました( ´ ▽ ` )

 

結構気に入っていて

ダイエット継続しつつ、

色々試してみようと思います♪

 

ご興味のある方はこちらから。。

 

【https://tabivegie.base.shop/】

 

そうそう、、

本日もセッションを♪

 

セッションしながら思うのは、

今ある痛みから逃れる事のみ考えるなら

施術だけでもOK。

 

痛みのある状態に戻りたくないなら

コンディショニングが欠かせない。

…って事ですね。

 

求めているものは人それぞれなので

どちらが…なんて事は言いませんが(^_^)

 

 

それでは^ ^