二子新地 パーソナルトレーニング 腰痛改善

【川崎市高津区】腰痛改善専門パーソナルトレーニングなら体軸館

本当は大切なこと

 


今、九州は台風が凄いみたいですね…

 

昨日、実家や鹿児島在住の同級生と

連絡を取りましたが、台風への対応で

バタバタしていると。。

 

最大風速80mとか想像もつかない

ですからね。

とにかく被害が大きくならないことを

祈るばかりです。。

 

この流れでは何となく書きづらいですが、、

 

 

本日のセッション。

 

皆さん、身体の変化を感じながら

トレーニングを頑張っていらっしゃいます。

 

普段、あまり使わなかったところ。

そういうところを、

実際に動かす感覚を確認しながら。

 

普段使わない(使えない)箇所は、

本人が自覚している範囲での、

必要かどうかは別として

感覚はほぼない。

これを放ったまま、

本当の意味での慢性痛改善はない。

僕はそう思います。

 

きっと、理屈ではご自身でやりにくいとか

使いづらいのは分かっている方もいらっしゃると

思います。

(今は情報だけなら沢山手に入りますから)

 

でも、

頭では分かっていても中々うまく反応出来ない、

それが人間の身体。

正しい方向に手を尽くせば身体は応えてくれる。

ただ間違った方向に進んでいくと…

 

そういう事を効率よく確実に進める為に

普段、セッションという形で

お手伝いしています。

 

そして、その事が少しでも伝わるように

こうして投稿しているんですね(^_-)

 

お気づきの方も中には

いらっしゃるかもしれませんが、、

文章を書くのは苦手です(~_~;)

 

だから、余計に《伝わりづらい分も含め》

書き続けます♪

 

何か書いていることが分かりづらいな

と思っている方。。

 

良かったら伝わるまで、

気長に読み続けてみてくださいf^_^;

 

 

それでは^ ^

 

 

 

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