どうやら、この投稿で700回目に

なるようです。

そんな700回目の投稿は、、

それを言ってしまっては元も子も、、

みたいなお話しですσ^_^;

僕も色んな方の投稿を見るのですが、

皆さん言いたいことはそれぞれ。

でも、それを受けとる側に立って言うなら、

間違ってはいなくとも、、

完全には当てはまらないかな。

とか、

この言い方は勘違いを起こさせるよね？

みたいなことをよく思います。

でも、これは仕方ない一面もあるんですね。

なぜなら、色々な方が読んでいるので

完全に当てはまることは、

そうそうないからなんです。

書いてしまえば当たり前ですが、

身体のことに関して専門家らしき人が

書いているのを読むと、

『そうなんだ！？』

なんて反応してしまったりしていませんか？

でも、これって100%そうとは

限らないんですよ。

なぜなら前提条件として、、

あなたの事を知って書いているわけではないからです。

やっぱり、現在どういう生活スタイルで、、

日頃の運動だの食事だの、、

そういったことを踏まえた上で考えないと

自分にぴったりなものなんて見つからないんです。

それでも、もしもご自身に合うものを、、

と思うのではあれば、

自分の生活スタイルなり一旦書き出して、

何が足りていなくて、

そこに何を足していくとか引いていくと

自分の望みが叶うのか。

もしくは、そこに近付くことが出来るのかを

考えないといけません。

僕も散々（700回？）投稿しておきながら

何ですが（≧∇≦）

ただ、こういうことを知っておいて頂けると

少しはいい方向に向かうかな。。

なんてことを思いながら書いてはいます。

そして、あなたの事を何一つ知らないから

パーソナルトレーニングを初めて、

もしくは久しぶりに受けられる方には

カウンセリングから始めて頂いています。

身体を変える為に必要な、

現在地を知る為です。

ここがないと始めようがないですからね。

でも、これがパーソナルトレーニングの

良さでもあります。

マンツーマンだからこそ、

お一人お一人のことを知りながら

目的、目標に合うものを提供していく。

そして身体の変化を見つつ、

更に必要なことを加えていく。

そういった事というか、

時間を提供していくのが

体軸館のパーソナルトレーニングです。

気になる方は是非一度カウンセリングから

ご利用ください。

それでは^ ^