お知らせ。。?

今日は過ごしやすい暖かな1日でしたね〜♪

 

ちょっと外を散策してみたくなるような。

コロナ騒ぎさえ無ければ、

どこか出掛けたくなりますね♪

 

まあ日中、近所どころか

一歩も外には出ませんでしたが(*´ω`*)

 

その代わりに、

今日もセッションの合間に

軽く自分のトレーニングをしたり

大相撲を観ながら四股を踏んでました♪

 

この四股のお陰で、

お尻の張り感が結構良い感じです!

皆さんも是非お試しを♪

 

それから。。

 

【可変式ダンベル】

 

 

購入しました〜!

 

分かりやすく言うと、

ピン一つで重さを変えられるダンベルです♪

現在、体軸館に置いてある物だけでも、

しっかりとトレーニング出来ますが、

少しでも幅を広げようかと思いまして♪

 

取り敢えず今日は、

これを使ってトレーニングしてみました!

まあ、軽めにでしたが、

持ちやすいし、重さを変えるのも

思った以上にスムーズに出来るし、

中々良いです(*´ω`*)

 

写真は、相撲を観ていてびっくりした

素晴らしい身のこなしを見せた

行司さんのものです(*≧∀≦*)

 

 

もちろん、

四股を踏みながらでしたので、

リプレイを撮ったものです!

(何のアピールだろ。。)

 

 

そして、現在行っている、

 

 

【お試し4回チケット】※5名様限定(残1名様)

セッション時間:60分

4回チケット  24000円(税込)

 

《こちら、初めての方のみとさせて頂きます》

※有効期限は初回ご利用日より

1ヶ月とさせて頂きます。

 

ご予約枠の関係上、5名様限定。。

そして現在、あと1枠。

 

残り物には福がある。。

かどうか分かりませんが、

よろしければ是非ご利用ください^^

 

 

又、新規の方へのご予約しやすい枠に関しては

2月15日迄は比較的、受付けに余裕がありますので

宜しければお問い合わせを。

 

それでは^^

関連記事

  1. 形状記憶リセット

  2. またしても腰痛、、どこの病院に行けばいいんだ??

  3. 夏満喫♪

  4. セッション、他。。

  5. 《大きな違いのでる小さなこと》

  6. ◯◯◯専門

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 13:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 13:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2024.04.22

    【50代から始める腰痛対策: 効果的な動作トレーニングで…

  2. 2024.04.20

    【デスクワークで固まった背骨を解放!腰痛軽減の動作トレー…

  3. 2024.04.19

    【足首の可動性が鍵!50代の腰痛を和らげる動作トレーニン…

  4. 2024.04.18

    【腰痛予防のための身体の使い方:50代のための効果的なト…

  5. 2024.04.17

    【腰痛対策は日常動作から:デスクワーク中心の生活に役立つ…