メリハリって大事ですね♪

本日、体軸館はお休み。。

 

というわけで久しぶりに

外出してみました♪

 

多摩川まで、、(徒歩5分程度)

 

 

今の時期、気温もちょうど良く

とてもいい時間を過ごせました♪

 

自宅で、セッションの合間に

YouTubeで川の動画をよく見ていますが、

やっぱり、実際に外で眺めるのは

良いですね(^o^)

 

コーヒーを飲みながら( ´ ▽ ` )

 

気分転換も出来たし。。

また明日から頑張ります!

 

 

メルマガの登録もよろしければ是非♪

 

内容は、ここに書いてある事に

プラスα、、みたいな感じです。

 

読んで頂ける方がある程度、

限定されるので、

気持ち書きやすくもなり(僕の中で)、

その分、プラスして書いています♪

 

ご登録は【初めての方へ】のページの

一番下(僕の名前の上ら辺)にあります。

 

 

それでは^ ^

 

 

 

関連記事

  1. ご自身の身体の話し。。

  2. 今度こそ。。

  3. 腰痛改善への道のり

  4. 《自分で出来ること、出来ないこと》

  5. 《猫背改善とパソコン作業の快適性向上》

  6. 大人の勉強

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 10:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 10:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2024.11.22

    【腰痛を根本から改善!50代からの取組み方】

  2. 2024.11.17

    【50代デスクワーカーのための腰痛を忘れた生活への道】

  3. 2024.11.12

    【腰痛を解消して痛みのない生活へ!50代から始める対策】…

  4. 2024.11.07

    【50代から取組むデスクワーク影響の腰痛対策】

  5. 2024.11.05

    【50代から痛みのない生活へ】