【歩行動作から腰痛へアプローチ】

歩くことは日常の基本動作ですが、

その歩行が腰痛の原因になることは

少なくありません。

体軸館では、歩行動作に焦点を当て、

腰痛を根本から改善するアプローチ

も提供しています。

【歩行と腰痛の密接な関係】

歩行動作が正しくないと、腰に負担

がかかりやすくなります。

歩行中の姿勢や足の着地、そこからの

重心移動などの仕方などが影響を与え、

それが腰痛を引き起こす原因になる事

があります。

体軸館はその歩行動作に着目し、より

機能的で身体に負担を掛けない

歩行動作をお伝えします。

【カウンセリングで個々の歩行特性を把握】

まず初めに、カウンセリングを通じて

お客様の歩行特性や腰痛の症状を詳細

に把握します。

それぞれの個性に合わせたアプローチ

を構築し、歩行に潜む潜在的な問題に

アプローチします。

【バランスの取れた身体づくり】

歩行は全身のバランスが重要です。

体軸館では、適切な歩行パターンを

身につけるために必要なバランス

調整や歩行訓練、筋力強化を行います。

これにより、腰への負担が軽減され、

腰痛の改善が促進されます。

【正しい歩行がもたらす効果】

正しい歩行動作を身につけることで、

腰痛だけでなく全身の調和が取れ、

姿勢も改善されます。

これにより、日常の動作や運動が

より快適になり、持続可能な健康な

生活が実現します。

【歩く楽しさを取り戻し、未来へ前進】

体軸館のアプローチによって、歩行動作

が腰痛の原因になってしまう問題に

アプローチし、解決へと導きます。

身体が機能的に反応する歩く楽しさを

取り戻し、健康な未来へ前進しましょう。

あなたの足元から腰痛解消への道を

一歩ずつ着実に歩んでいきましょう。

関連記事

  1. 頑張るって素晴らしい!

  2. 【想い】

  3. 《慢性痛を根本改善へ》

  4. 《良くも悪くも繋がっている》

  5. ☆お知らせ

  6. 【実は大事な感覚】

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 13:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 13:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2024.05.11

    【股関節のつまり解消:連動性を高めるトレーニングプラン】…

  2. 2024.05.10

    【座り仕事の腰痛を和らげる:背骨の動きを改善する動作トレ…

  3. 2024.05.08

    【50代デスクワーカーのための腰痛解消法:負の連鎖を断ち…

  4. 2024.05.07

    【50代デスクワーカーの背骨ケア:動作トレーニングで腰痛…

  5. 2024.05.05

    【50代デスクワーカーのための腰痛軽減法:股関節の動作ト…