《不調?のびしろ??》

ちょっと前のお話しです。。

パーソナルトレーニングを久しぶりに

受けられるお客様との会話。

『やっぱり間が空いた分

硬くなってきているんですかね』

『でも、これって考えよによっては

のびしろがいっぱいって事ですよね?(≧∇≦)』

まあ、半分?若干?お客様は

納得し難いような表情をされていましたが(≧∇≦)

筋肉が硬くなったり、関節の可動域が落ちている

っていうのは、

これからパーソナルトレーニングを

受けられるお客様にとって、

身体が良くなっていく要素が

沢山ある状態ですからね。

考えようによっては宝の山みたいなもの

ですよ。

プラスになっていく要素しか

見当たらないみたいな(≧∇≦)

ええ、、

この話しをパーソナル中にして

喜んで頂けた記憶は皆無ですが(; ̄ェ ̄)

皆さん、揃って複雑な表情をされます、、、

感覚は人それぞれってことですね!

歪み方も人それぞれですし。。

本日もパーソナルトレーニングをしながら

いろんな絡みから歪みがでていて、

やりながら、

ああ、この人のここは

こっちから影響受けているんだ。

《なるほど》

なんて思いながら修正したり。

部分的に見るとそういった方は

ゼロではなくとも

そこにはいろんな組み合わせがあって

ある種、

僕にとってもいい学びにもなっています。

人間の身体って本当に面白いですね。

それでは^ ^

関連記事

  1. 腰痛改善へ向けて

  2. 【人生100年。しなやかに生きるための 身体の機能と動作改…

  3. 腰痛改善への道のり

  4. 【腰痛と運動不足を動作トレーニングで解決!50代のための健康…

  5. 【腰痛知らずの50代へ!動作トレーニングで痛みのない快適な毎…

  6. 慢性痛改善に必要なもの

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 10:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 10:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2026.03.31

    腰痛の本当の原因とは?身体の機能低下から考える改善と予防…

  2. 2026.03.24

    筋トレだけでは不十分?腰痛を防ぐための「動きの質」の考え…

  3. 2026.03.18

    二子新地で腰痛や関節の不調に悩む方へ|問題解決のカギは“…

  4. 2026.03.11

    身体の動きを整えることで 変わること

  5. 2026.03.05

    【1日6000歩??】