二子新地 パーソナルトレーニング 腰痛改善

【川崎市高津区】腰痛改善専門パーソナルトレーニングなら体軸館

【冬の道?】

 


冬ですね〜

 

それなりに寒い。

 

。。とまあ珍しく

本日3回の投稿をしようと

していますが、

 

その理由は。。

 

●書きたいこといっぱい?

●単に暇だから?

●(書く回数の)ノルマを決めちゃった?

 

どれでもないですε-(´∀`; )

 

実は体力作りをしようと

走りに出掛けたのですが、

 

走って行き、走って帰ろうと

すると、どうしても距離が

伸びない。

 

それで、走るだけ走って

《帰りは歩こう》

という事に。

 

このやり方、

以前、お相撲さんを辞めた時に

ダイエットする為にとった

やり方ですが、

 

やってみて、

走りすぎた。。

 

帰り道がやけに遠い。。

 

一体いつになったら帰り着くんだ??

 

それで、その長い距離を

歩きながら思ったことを

書いている。。

 

とまあ、そんなところです(−_−;)

 

それにしても寒いですね。。

 

 

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