全体を見つつ。。

本日、

【12月22日】は冬至。

 

1年で1番夜が長くなる日

だそうで。。

 

ちょっと前なら、

 

『え?1年で1番長く呑める日?』

 

なんて思ったかもしれませんが、

最近はそんな事思いもしませんε-(´∀`; )

 

ちなみに以前は明るいうちに呑んで

ほろ酔いになった頃、まだ外が明るいと

嬉しくなっていた、、

何てこともありましたが(´∀`)♪

 

 

さて、

 

今日はいつもに比べ、早起きだったせいか

頭の働きが今一。。

セッション中は当然、集中しますが、

終わると目蓋が。。σ^_^;

 

そんなわけで、眠気の影響を受けず?

いつもと変わらず集中していた

本日セッション1本目。

 

中々、癖を直すのは

そう簡単な事ではないんだなと。。

そんな事を思いながら、

股関節周り、膝、足首まで

しっかりと調整していきました。

最後に全体のバランスを見つつ、

首まで。。

 

きちんと調整しようと思うと、

どこか一部だけ、、とはならず

全体を見ていく事になるんですね♪

 

少しでも戻りの原因を潰しておく

という意味もこめて。。

 

やっぱり、セッション中以外は

集中低下する模様。。

 

とりあえず、この空いた時間を

利用して、柚子を買いに行かないと。。

 

あっ、

 

お酒用ではないですよ〜

今夜は柚子湯に浸かろうかと。。

 

 

それでは^ ^

関連記事

  1. 《何でもバランスよく》

  2. ご報告、、その他諸々。。

  3. 【歩行と慢性痛:動きの連動性で健康な未来へ】

  4. セッションのご利用法も人それぞれ?

  5. スポーツの秋

  6. 新たな発見♪

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 13:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 13:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2024.02.28

    【40代デスクワーカーのためのガイド:股関節痛と肩こりの…

  2. 2024.02.27

    【股関節痛を根本から解決!40代のための動作改善ガイド】…

  3. 2024.02.24

    【40代からの股関節痛予防と改善:日常動作を見直そう】

  4. 2024.02.23

    【40代からの股関節痛対策:日常動作の見直しと効果的なト…

  5. 2024.02.21

    【腰痛からの卒業!動作改善に特化したトレーニングプログラ…