新たな試み♪

今日も夏らしい気温で(*^▽^*)

 

。。外に出たのはバルコニーに

洗濯物を干す為だけでしたが(≧∀≦)

 

自分自身のトレーニングするにしても、

最近は(今年に入ってからは?)

自分のところの器具を使って、

もちろん空調をしっかり効かせて(*^▽^*)

快適にやっております♪♪

 

たまにクライアントさんから

質問されたりしますが、

僕のトレーニングは

メニューをはっきり決めずに始めます。

いくつか器具をすぐ使える状態にしておき、

あとは時間だけ決めて。。

 

これが意外と楽しいし、

やっていて飽きないし、楽しいんです♪

皆さんも良かったら是非(*^ω^*)

 

そうそう、、

クライアントさんとの話しの中で

意外と(?)トレーニングをしたい方も

いらっしゃる事が判明して、

ちょっと考えてみたんですが、、

 

調整は必要、

でもしっかり運動もしたい、

これを一回のセッションでやり切るには

一回あたりのセッション時間が長くなってしまう。。

宿題にすると中々自分では。。

 

また、今の時期、スポーツクラブ等

人が集まるところには行きにくい。。

 

という事を考えた結果、

 

『試しに週2回コースを始めたら

どうかな。。』

 

という結論になりました。

 

あくまで《試しに。。》

ですがσ^_^;

 

そういうわけで、

 

週2回コース(曜日等、応相談)

月8回 44000円(税込)※一回あたり5500円

セッション時間▶︎60分

 

有効期限は、

始めたものの、どうしても

都合の付かない日が。。等

あったりするかと思いますので

5週間を予定しております。

 

そして、あくまでお試しの為

限定3名様とさせて頂きます。

 

こちらのコース、今後につきましては

まだ何も考えていませんが、

実際行ってみた結果を踏まえて

改めて考えてみようと思います。

 

そういうわけですので、

気になる方はお早めに。。

 

それでは^ ^

 

 

 

 

関連記事

  1. 【腰痛と肩こりを撃退!50代向けの効果的なトレーニング方法】…

  2. 【50代必見!腰痛の根本改善と動作トレーニングで快適な毎日を…

  3. 昨日の投稿、、伝わっていましたか?

  4. 調整と運動はセットで♪

  5. 【慢性腰痛から解放される!50代必見の動作トレーニング】

  6. 【50代の腰痛を撃退!姿勢改善と動作トレーニングで快適な毎日…

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 10:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 10:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2025.02.18

    【腰痛の根本的な改善! 体の機能改善で未来を変える】

  2. 2025.02.14

    【体の機能改善で腰痛解消!】

  3. 2025.02.13

    【メニュー改定のお知らせになります】

  4. 2025.02.11

    【機能改善で体力レベルを20年巻き戻す! 快適な毎日を…

  5. 2025.02.09

    【実年齢より20年体力の巻き戻しを! 快適な動きで人生…