面白がる♪

今日は春のような

過ごしやすい1日になりましたね♪

 

4月から新たに

セッションを行う予定があって

打ち合わせに行ってきたのですが

ただ歩いていても気持ちいいですね♪

 

気候だけでなく、

何か始まる時はワクワクして

本当に気分が良いです^ ^

 

コロナ禍なので色々考えなきゃ

いけない事はもちろんありますが。

 

今年は去年よりきっとよくなる。

楽観的になろうとは思いませんが

出来ないことで頭の中を埋めつくすより

一つでも多く出来ることを見つける方が

きっと、いい1日、1週間、1ヶ月

そして、いい年に繋がっていきますから♪

 

そういえば昔知り合いが言っていました。

 

人生は何が起こるか分からないから面白い。

程度はあれど、起きる事を面白いと

感じられない人はまだ自分の感情を

味方に出来ていない人だろう。

 

って(*^▽^*)

 

面白がりながら過ごす為にも

心身を整えることが大事ですね。

運動を習慣化することも、

その一つでしょうか。

 

運動から遠ざかっている方は

改めて動き始めるきっかけが

中々見つかりにくい時期だと思います。

 

また、何からやっていいか、

以前と同じようにやれるのか。

もしそんな迷いのある方は

逆に良いきっかけと、

以前の続きを始めるのではなく

新たにより良い取り組みを始めてみるのも

ありだと思います(*^ω^*)

 

さて、次のセッションの準備もですが

その前に大相撲をちょっと。。

今場所も、また横綱不在になってしまいましたが

きっと面白い場所になりますから♪

 

 

それでは^ ^

 

関連記事

  1. 新たな発見♪

  2. 【慢性痛の根本的な改善には】

  3. 【股関節痛を根本から解決!40代のための動作改善ガイド】

  4. 有り難いお言葉+α

  5. 【選択と制限】

  6. 【50代から痛みのない生活へ】

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 10:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 10:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2025.06.22

    『動ける未来をつくるために』 〜 “今”できること〜

  2. 2025.06.18

    【人生100年。動きが人生を変える】

  3. 2025.06.15

    【人生100年時代】 〜 最後まで動ける身体をつくる〜

  4. 2025.06.13

    【人生100年、しなやかに生き抜くために】

  5. 2025.06.11

    【人生100年時代、しなやかに生き抜くために】