二子新地 パーソナルトレーニング 腰痛改善

【川崎市高津区】腰痛改善専門パーソナルトレーニングなら体軸館

腰痛改善の為に(前回の続き。。)

前回、覚えて頂く事を。。   というところで終わったので、続きを。。。   《ざっくり…

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体軸館での腰痛改善とは

どこかで書いたような気がしないでも無いですが、書いてみます。   《体軸館での腰痛改善とは》 &…

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研修

本日は研修の為、清瀬へ行って来ました〜。   行った事の無い場所だった事もあり、片道約2時間。。…

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上手く歩けていますか?

昨日、珍しくスタジオで少し長めのレッスンをしたせいか、股関節の調子が微妙な感じだったので、トレーニングをし…

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