『一体、何をやったんですか？』
これは先日、パーソナルトレーニング中に
クライアントさんから頂いた質問です。
どういう事かというと、
このクライアントさん、
前回、パーソナルトレーニングを受ける際、
足の裏に継続して痛みがあると
仰っていました。
それで、このクライアントさんの
身体のバランス、使い方から
そもそも足の裏自体に問題があるのではなく
股関節含め、
骨盤（腰の骨）のまわりの筋肉や
関節に問題があって、
《結果的に》足の裏に痛みが出ているのだろう
と思い、主に骨盤のまわりを調整した為、
パーソナルトレーニングを終えて痛みが
無くなっている事を不思議に思い
質問されたんだと思います。
実際、このあとに続いた言葉が、、
『それまであった足の裏の痛みが
パーソナルトレーニング後には無くなっていた
んですけど』
だったので(*^▽^*)
まあ確かに、膝から下は
ほとんど触れませんでしたから
なぜ痛みがなくなったのか
不思議にも思いますよねσ^_^;
ただ、
こんな風に、
痛みのある場所と
痛みの原因になっているところが
違うなんて事は、
よくある事なんです。
もしかしたら意外に思われる方も
いらっしゃるかもしれませんが、、、
ちなみに、
その原因が分からなかったりすると
痛みが全然変わらなかったり、
すぐ戻ったりするんですね。
今回の話しを例にするなら、
痛いのが足の裏だからと、
足の裏を何とかしようといじってみたり
ちょっと考えをひろげて膝下くらいから
調整したとしたら、、
大した変化はないか、
すぐ痛みが戻るんです。
その場合、
結局のところ痛みの原因に対しては
アプローチ出来なかったことに
なってしまいますからね。
まあ、、
その事（原因が違うこと）を
前回伝えそびれたのは
僕も反省するところですが（；￣ェ￣）
これって足の裏ではピンとこない方も
もしかしたら、、
肩がこったから肩を揉んでみて（もらって）、
その時は気持ち良かったけど変わらなかった
とか、
腰が痛いから腰を揉んでもらったけど、
その時だけで、、
みたいな話しだとうなずかれる方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
こういった話しも、
結局のところ原因が肩や腰に無いから
なんですよね。
そう考えると、
《よくある話しです》
にも納得がいくんじゃないでしょうか。
そして、よくある話しだからこそ、
肩や首がつらい時、腰が痛い時に
安易にマッサージ、、、
より、
本当の原因はどこだろうと
考えてみてほしいんです。
マッサージに行けば、
その場は気持ちいいかもしれません。
が、その場だけでいいんですか？
帰る時には元通り、、や
もって１日２日じゃもったいなくないですか？
せっかく時間もお金も使うわけですから。
だったら、
本当の原因を見つけ解決してみませんか？
痛みと一緒に身体を変えてみましょうよ。
まあ確かに、
痛みのある場所と原因が違うとか言われると
面倒に感じるかもしれませんが、
大丈夫です。
それを見つけて解決する手立てを
提案するのは僕の仕事ですから。
（前回は伝えそびれたまま解決しましたが、、）
その場だけにしたくない方は
是非僕にお任せください。
それでは^ ^
