４０祭（歳）での特別割引きですが、定員に達しましたので終了となります＾＾

２０１９年。。

新たに改善へ向けてスタートされる皆さん、一緒に楽しみながら進めていきましょう！！

そして、今日は

１月２９日（い〜肉の日♪）

書くのが遅くなっちゃったので、、

肉料理じゃなかったとしても、そんな気分で楽しくいきましょう！！(о´∀`о)

そうそう、、

一つだけ、

セッションの最中にお伝えしているトレーニング種目ですが、

《毎日、やった回数分だけ調子が良くなるものでは無い》

ので、適度に休憩を入れながら行っていってくださいね。

身体は使い続けるだけでは無く、休息も必要なんです。

そういう事も引っ括めて行う事で、より良い腰痛改善の道が開けて来るのです(^_-)

それでは＾＾