♦︎お知らせ♦︎

40祭(歳)での特別割引きですが、定員に達しましたので終了となります^^

 

2019年。。

 

新たに改善へ向けてスタートされる皆さん、一緒に楽しみながら進めていきましょう!!

 

そして、今日は

 

1月29日(い〜肉の日♪)

 

書くのが遅くなっちゃったので、、

肉料理じゃなかったとしても、そんな気分で楽しくいきましょう!!(о´∀`о)

 

そうそう、、

 

一つだけ、

 

セッションの最中にお伝えしているトレーニング種目ですが、

 

《毎日、やった回数分だけ調子が良くなるものでは無い》

 

ので、適度に休憩を入れながら行っていってくださいね。

身体は使い続けるだけでは無く、休息も必要なんです。

そういう事も引っ括めて行う事で、より良い腰痛改善の道が開けて来るのです(^_-)

 

それでは^^

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