『タイミングって大事』

梅雨ですね〜

 

さすがに外を走る事も出来ないので、

 

 

自宅でトレーニングしています♪

 

このトレーニング器具は、

以前から気になっていたんですが、

先日思い切って?購入したんです♪

 

迷っていた理由は

 

『上から吊るとこ無いしなぁ。。』

 

でしたが、

必要だと思ってはいたので、

細かい事は購入してから考えよう!

って事になりました(≧∀≦)

 

今のところ、うちで唯一の

鉄製の扉がある玄関での使用には

なりますが、中々良い感じです♪

 

セッションで使用した方がいいと

判断した場合、クライアントさんとの

相談にはなりますが(^◇^;)

 

やれる事が増えるって

ワクワクしますねヽ(*´∀`)

 

本当はもう一つ狙っている器具も。。

 

こちらはそのうち…

という事で(≧∀≦)

 

 

そうそう書いていなかったと

思うので、、

 

先日腰痛持ち&腕が痛くて

挙がらなくなってしまった方。

 

1回目でしたが、

首まわりの調整で大分良くなった

そうです。

後でお話しを伺うとセッション途中、

 

『何で腕を触ってくださらないんだろう?』

 

と思われていたそうでσ^_^;

ほぼ終わった頃お伝えしましたから。。

 

タイミングって大事ですねf^_^;

 

 

それでは^ ^

 

 

 

 

 

関連記事

  1. シルバーウィーク!!

  2. 【40代からの股関節痛対策:日常動作の見直しと効果的なトレー…

  3. いい過ごし方を♪

  4. 嬉しい変化

  5. 【習慣の転換:動き方が未来を変える】

  6. 《得意なことが弱点》

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 10:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 10:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2024.07.19

    【腰痛解消の秘訣!50代向け動き作りと連動性トレーニング…

  2. 2024.07.17

    【座り仕事で腰痛に悩む50代必見!効果的な動作トレーニン…

  3. 2024.07.16

    【50代の腰痛改善:デスクワーカー向け動作トレーニング】…

  4. 2024.07.14

    【腰痛知らずの生活へ!50代におすすめの動作トレーニング…

  5. 2024.07.13

    【50代の腰痛対策!動作トレーニングで快適な毎日を】