二子新地 パーソナルトレーニング 腰痛改善

【川崎市高津区】腰痛改善専門パーソナルトレーニングなら体軸館

お花見( ^∀^)

 


本日はお休み。。。

 

というわけで、お花見をしに行ってきました〜!

この季節の1番と言っていい位の楽しみで。。

 

食べ物と飲み物を持ってワクワクしながら^^

 

いやぁ〜〜綺麗ですね〜〜

 

空が。。。

 

  

 

そうなんです。。

 

桜はまだでしたΣ( ̄。 ̄ノ)ノ

 

まあ、いいんですよ。

今日はピクニックって事で。。

楽しみは次回に。。

 

そんなこんなで話しは飛んで。。

 

今、麦のワインを試してみています。

何か良さそうな物があると試しちゃうタチなんです^^

これは中々いい感じです。

食事をしながらより、後半?に飲み物自体を味わいながらゆっくりと。。がいいかと^^

 

 

腰痛改善とは全く関係ない感じですが、日頃からセッション中に、何かを我慢しながら、身体に良い物を取って。。

なんて生活はつまらないから、美味しい物を楽しく食べて、プラスで運動したりして調整していきましょ。

なんてお話していますので^^

 

昨日は8セッション。

 

自分自身も元々は腰痛持ちで、何とかならないものか。。

と悩んでいた時期もあるだけに、今、そんな人の助けになれている事が嬉しいんです。

昨日もセッション終わり位に

 

『岩下さんについてもらえて良かったです』

 

と言ってもらえて、

ああ、昔の自分と同じ悩みを持つ人の助けになれているんだなと思えて本当に嬉しかったです。

 

今日1日しっかりと休み、また明日から1人でも多くの方の助けになれる様頑張ります!

 

それでは^^

 

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