とりあえずの準備♪

コロナの感染者数が

一段と増えた金曜日、

 

皆様いかがお過ごしでしょうか?

(我ながらなんて書き出しなんでしょ^^;)

 

僕はオンラインセッションに始まり

その後オフライン?セッション。。

そして合間に作業を。。

 

そんなわけで、

家から一歩も出ずに過ごしています♪

 

今日は気温も高いようで。

外出なんかしていると、

いい具合に汗だくになりそうですね♪

 

ちなみにセッション後は

しっかり換気&消毒をしますが、

その後のセッション前には

冷房を効かせておきますので、

安心していらしてください(≧∀≦)

 

まあ、そういう事もあって

セッションとセッションの間は

30〜45分は空けるように

しているのですが(*^ω^*)

 

 

そして話しは変わり、、

 

ダイエット♪

 

現在

 

【マイナス10.5Kg】

 

ペースは微妙にゆっくりですが

確実に落ちてきています♪

目標を達成しても

特にやりたい事はありませんが

頑張りま〜す!

 

まあ、強いて言えば

コロナが収束してからの

フットサルは楽しみですね。

身体が軽くなって、

それがプレーにどう影響するか♪(*´∀`)

 

皆さんも

今すぐには目的がなかったとしても

動ける身体は維持しておくと

良いですよ♪

そうすれば、いざという時に

すぐに行動に移せますから(*^▽^*)

 

 

では、そろそろ

次のセッションの準備を♪

 

 

それでは^ ^

 

 

 

 

関連記事

  1. 《工夫する事は大事。。》

  2. その時々のベストを。。

  3. 只今、増量中?

  4. 《初心に立ち返って?》

  5. 《欲しい結果》

  6. 変えられる

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 13:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 13:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2021.10.16

    分かりやすさが大事?

  2. 2021.10.13

    いざとなると見つからない?

  3. 2021.10.05

    迷うくらいなら。。

  4. 2021.10.04

    接種完了。

  5. 2021.09.29

    変化を楽しむ♪