二子新地 パーソナルトレーニング 腰痛改善

【川崎市高津区】腰痛改善専門パーソナルトレーニングなら体軸館

やりたい事をやる

 


今日は、また更に暖かな、、

もう春みたいな感じですね♪

 

午前中、外部でのパーソナルが

あったので、ついでにOKストアにも

寄ってみましたが、

歩いていても気持ちいいですね(*^▽^*)

 

そのまま川でも歩こうかと思いましたが、、

 

帰ってホーム(体軸館)でパーソナル♪

外部は外部で良さがありますが、

体軸館でやる良さもまた、、(´∀`)

 

そして空いた時間で自分のトレーニング。

まとめでがっつり、、とかやりませんが

合間合間に確認の意味もこめて

トレーニングするのは大事ですからね。

 

ほんと忘れそうになりますが、

15年前、冷静と情熱の間(小説)を読んで

イタリアのフィレンツェに憧れを持ち

ようやく旅行に行くことになった、

その出発日、、

腰が痛くてまともに歩けなくなったんです。

 

人生初の腰痛がこの日とは。

もちろん無理矢理、スーツケースを杖代わりに

旅行に行きましたが、

バスの中ではほぼ寝たまま。

街に繰り出す気力も湧かず、

ホテルから何とか歩いて行ける

スーパーで食料を調達して、、

 

一番の楽しみだった

フィレンツェのドゥオモからの夕日は

あまりの腰の痛さに登るペースが遅過ぎて、

登りきった時には日が沈んでいました>_<

 

そこから鍼だのマッサージだの、、

最終的にコンディショニング&トレーニングで

痛みのない生活に辿り着きました。

 

そういう事を忘れそうになる日が

くるとは、、

 

合わせてフィレンツェのドゥオモに

もう一度行く夢も忘れそうになるとは(≧∇≦)

 

何はともあれ、、

取り敢えず思い出したので

コロナが落ち着いたら

もう一度行って、

今度こそ夕日を眺めてこようと思います♪

 

もう腰痛の不安はないので(*^▽^*)

 

ちなみにこういう風に

腰痛を克服出来たのは特別な事

なんかじゃなく、

必要なことを行なった結果でしか

ないので、

 

もしも同じように腰痛を忘れて

何かやりたい事がある方は

一度お問い合わせください。

 

 

それでは^ ^

 

 

 

 

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