二子新地 パーソナルトレーニング 腰痛改善

【川崎市高津区】腰痛改善専門パーソナルトレーニングなら体軸館

変えられる

 


3月も残すところ、

あと1週間ですね。

 

ほんと時が過ぎていくのが

早いですね。

そんな中?大相撲は終盤戦に。。

優勝争いとは別に、

勝南桜の連敗記事を書くところも

ありますね。

 

それにしたって、

最弱力士って。。

と思ってしまいますが。

 

その記事に対しての

コメントを少し読んでみても

好き放題書いていて。。

正直胸くそ悪いです。

 

僕は以前書いた様に、

勝南桜の、負け続けても

やり続ける心の強さは

本当に凄いと思うし、

連敗記録も何かのきっかけがあれば

止められるのでは?

と思っています。

もちろん体重を急に大きく増やすとか

そんな非現実的な話しではなく、

きっと身体の感覚、使い方一つで。

 

ちなみに、この話しは

一般の方にも通じるもので

セッションをしていても

不調の原因になるのは

《身体をうまく使えていないから》

本人はいつからか

覚えていないにしても

偏った使い方をしているんです。

それを変えるには

 

一言で言えば、

やり慣れない使い方をしたら

それなりの変化はあるって事です。

 

但し、今自分の持っている癖を

それなりにリセットして

出さない工夫をするのは必要になりますが。

 

その工夫一つで今ある痛みも不調も

起きにくくなります。

正直、最初は感覚がうまく掴めず

面倒に感じるかもしれませんが。

 

ただ、やってみると身体は

明らかに変わってきます。

そこには年齢だとか

それまでの経験だとか関係のない

世界があります。

 

僕も含め、皆さんそうだと思いますが

いつまで続くのか、いつ終わるのか

全く分からない人生を

しっかりとやり切るには

それなりの身体が必要ですよね。

 

変えられる事の出来るものなら、

少しでも快適に過ごせるようになるなら、

 

少し頑張ってみませんか?

 

 

それでは^ ^

 

 

 

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