二子新地 パーソナルトレーニング 腰痛改善

【川崎市高津区】腰痛改善専門パーソナルトレーニングなら体軸館

日頃の姿勢が作っている

 


本日、体軸館はお休み。。

 

なので月曜は投稿しないつもり

でしたが、、

 

昨日、忙しさにかまけて

書くことを断念した為、

今やっておりますσ^_^;

 

そんなわけで短く、

いつになく、さらっと書くつもりで

始めてみましたが良かったら

お読み頂ければとヽ(*´∀`)

 

では早速、

昨日、セッションをしながら

やっぱり日々の身体の使い方が

姿勢を作っているんだよね。。

と改めて確認しました。

 

なので身体の歪み具合を見れば、

普段どう過ごしているかが

ほぼ丸分かり。。

 

お陰でセッションしながら無意識で

普段、こういう風に座っていますよね?

(あまり返事をあまり待たず)

そこをこんな感じに意識するだけでも

違いますよ。

なんてお話しする事も。。

 

一応、、

大抵の場合、当たっているので

問題はないかと思っていますが、

今後はちょっとだけお返事を待つように

します(^◇^;)

 

それから、、

何となく見ながら、

ああ、今週は忙しかったのかなぁ…

なんて思ってみたりもε-(´∀`; )

 

そういう時はクライアントさんに

確認しつつ(探りを入れつつ?)

セッション内容を微調整したりも

しますが^ ^

 

ただ、、

もしかしたら気付けていない時も

あるかもしれないので、

今日はちょっと頑張れないかも…

という時は仰ってくださいね♪

《ほんの少し》内容を調整しますので(*^▽^*)

 

 

さて、短いですがそろそろ。。

 

 

それでは^ ^

 

 

 

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