維持するのって難しいけど大事
もう８月も終わろうというのに…
暑いですね〜！
普段、日の高い時間帯に
外出することがないせいか、
外に出た瞬間、、
暑さに気持ちが折れそうでした。。＿|￣|○
さて、
気を取り直して、
【本日は８月２９日】
そうっ！
年に一回の焼き肉の日（8.29）です！！
特に予定はしていないですが、
豚のタンもとでも焼いてみようかな…
皆さんも楽しく、焼き肉の日を
お過ごしください♪
僕はこれからセッションです(*^▽^*)
今、前回のセッション内容を確認して、
『良い状態を維持していると
いいなぁ。。』
って思っていたところです♪
維持出来ていれば、調整を少なめに。
そこから、いかにご自身で維持し続けるか？
。。のところへ進めますからね(*^▽^*)
そうすると、今後ある程度の場合、
ご自身での調整って事が可能に
なってくるんですね。
身体も本格的におかしくなる前に
『あれっ？』って具合に気付けるように
なってきますから♪
そして、たまに定期検診的に
養った感覚にズレが出ていないか
セッションで確認する。
こうなるのが理想だと思っています。
僕の中では。。
まあ、、
もちろん無理強いはしませんが。。
では、そろそろ。。
それでは^ ^
