維持するのって難しいけど大事

もう8月も終わろうというのに…

 

暑いですね〜!

 

普段、日の高い時間帯に

外出することがないせいか、

外に出た瞬間、、

 

暑さに気持ちが折れそうでした。。_| ̄|○

 

 

さて、

気を取り直して、

 

【本日は8月29日】

 

そうっ!

 

年に一回の焼き肉の日(8.29)です!!

 

特に予定はしていないですが、

豚のタンもとでも焼いてみようかな…

 

皆さんも楽しく、焼き肉の日を

お過ごしください♪

 

僕はこれからセッションです(*^▽^*)

 

今、前回のセッション内容を確認して、

 

『良い状態を維持していると

 いいなぁ。。』

 

って思っていたところです♪

 

維持出来ていれば、調整を少なめに。

そこから、いかにご自身で維持し続けるか?

。。のところへ進めますからね(*^▽^*)

 

そうすると、今後ある程度の場合、

ご自身での調整って事が可能に

なってくるんですね。

 

身体も本格的におかしくなる前に

『あれっ?』って具合に気付けるように

なってきますから♪

 

そして、たまに定期検診的に

養った感覚にズレが出ていないか

セッションで確認する。

 

こうなるのが理想だと思っています。

 

僕の中では。。

 

まあ、、

もちろん無理強いはしませんが。。

 

では、そろそろ。。

 

 

それでは^ ^

 

 

 

 

関連記事

  1. 【痛みの不安からも解放される “根本的な腰痛改善”を目指し…

  2. 《身体はそれぞれのパーツが、、》

  3. より良い腰痛改善へ!

  4. 休業日の訂正のお知らせ。。

  5. 最も簡単なセルフケア?

  6. 《慢性痛解消が導く欲しい未来と可能性の広がり》

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 10:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 10:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2026.05.09

    『続けること』で変わる未来

  2. 2026.05.01

    大切なのは“2歩目”への意識

  3. 2026.04.25

    【ゴールデンウィーク営業時間のお知らせ】

  4. 2026.04.24

    いつまで自分の足で歩けるか?|40代からの身体作りの考え…

  5. 2026.04.17

    『身体の歪みを放置すると危険?』その理由と対策