腰痛改善パーソナルトレーニングで山登りもスポーツも爽快に！再発しない体づくりを
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本日も１日お疲れ様でした！ 定期的に投稿すると言って、前回の投稿から早、１週間、、とちょっと。。。 そんな…
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地元、鹿児島へ帰省します。 、、、の前に本日は１セッションだけしてきました〜！ 改善に向けて、せっかくセッ…
先日、セッションを受けられている方と話す中でこんな話しが、、、 『友達にパーソナルトレーニングを受けている…
ここでは書いた事がないのですが、実はサルサ（ラテンダンス）のインストラクターのグループに所属しています。 …
本日の気付きを、、、 、、というより、よく考えるといつも書いている内容と被る感じです^^; パーソナルをし…
パーソナルトレーナーという仕事をしながら思う事。 この仕事をしていると、色々な方の話しを聞くのですが、大抵…
最近、パーソナルセッションをやりながら感じる事を、、、 それらしい事を書いた事はあったけど、やっぱり身体の…
ほぼ忘れちゃっていましたけどね♪ 思い返すと、何か大事な用事がある時は、腰痛が出たり、身体に不調がないとい…
何の話だか分かりますか？ この仕事を始めて、よく耳にする言葉なんですが 『もうずっと、このままなんだと思っ…
先日、パーソナルセッションをしていての気付きです。 僕のセッションを受けられて２ヶ月位の方な…
水曜日 10:00～21:00 木曜日 13:00～17:00 土曜日 13:30～19:00 日曜日 10:00～19:00
