とりあえず受け入れる事から。。

皆さん、

今月も1ヶ月お疲れ様でした♪

 

明日から8月なんですね〜

そんな気は全くしませんがっ(≧∀≦)

 

イベントも何もなく

季節感みたいなものが…

 

も〜〜う、、

なるようにしかならない。。

ですねε-(´∀`; )

 

出来ること、

コントロール出来ることを

自制心を持ってやる!

これしかないですね。

 

今日、

東京は感染者数463人でしたね。

 

沖縄は明日から緊急事態宣言…

 

確か岐阜も?

 

そんな状況ではありますが、

 

あるものは受け入れて

その中で。。

 

そうそう、、

話は変わって、

ダイエットは現在

 

【マイナス10Kg】

 

です♪

 

脂肪については、

ある事を受け入れず

減らしていきます∑(゚Д゚)

 

あと、とりあえずマイナス4Kg!

最終的にはマイナス10Kg!(合計マイナス20Kg)

 

頑張ります(*^◯^*)

 

さて、明日は

既存のクライアントさんに加え

新規の方がお一人。

 

しっかりと話しを聞き

目的に合った提案をします!

 

 

それでは^ ^

 

 

 

関連記事

  1. 【腰痛と肩こりを撃退!50代向けの効果的なトレーニング方法】…

  2. 得意技、使い過ぎていませんか?

  3. 身体の不具合=使い方の癖

  4. より良い腰痛改善へ!

  5. 腰痛改善後は。。。

  6. 【腰痛撃退!50代から始める肩甲骨周りの調整と動作トレーニン…

プロフィール

岩下洋太プロフィール

岩下 洋太(いわした ようた)
詳しいプロフィール

営業日および営業時間

火曜日 10:00〜21:00
水曜日 10:00~21:00
木曜日 10:00~21:00
金曜日 10:00〜21:00
土曜日 10:00〜20:00
日曜日 10:00~19:00

  1. 2025.10.10

    《 動きを変えると、日々が変わる。——あなたの身体が見せ…

  2. 2025.10.03

    【腰痛改善の近道は「動きを基準」に|二子新地の体軸館】

  3. 2025.09.26

    【二子新地で腰痛改善|“動きを基準にした回復”で痛みのな…

  4. 2025.09.20

    二子新地で腰痛改善!50代女性におすすめの動作トレーニン…

  5. 2025.09.14

    【二子新地で腰痛改善!50代の方におすすめの動作トレーニ…